筑前煮・焼き鮭弁当とお野菜たくさん食べましょう

おはようございます☀

今日もご訪問いただきありがとうございます⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*

１１月が暖かかったおかげで野菜がお安くなってるんですね🌿

こちら側としては有り難い話しなのですが

農家さんや八百屋さんは大変なようです

「みなさん、野菜たくさん食べて下さいね～」とおっしゃってました

これから寒さが増すとお鍋が増えてお野菜をたくさん食べられそうです

でもお鍋じゃなくてもたくさんお野菜をとるように心がけたいと思います😄🌿✨

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今日のお弁当

上

■筑前煮

■焼き鮭

■スナップエンドウ

下

■粗みじん切りのちくわ入りだし巻き卵

　ちくわ１本使ったら多かった気がする(^_^;)

　卵１ヶなのにデカい　笑

■シーチキン・きゅうり・ブロッコリー(茎も)・コーンのサラダ

　ミニトマトの下にたっぷり

■フリルレタス

それではまた～( *ˊᵕˋ)੭✩︎‧₊