今日のお弁当 豚と大葉巻き ↑の下にタラコスパ(冷食) ピンク蒲鉾と卵炒め ほうれん草とエノキの胡麻和え さつまいも煮 雑穀米 カマボコも生のままだとどうかな? ってことで炒めました フライパンにマヨネーズをくるくるっと落として 細切りしたピンクカマボ…
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