鶏ハム・下にキャベ千たっぷり 人参・ネギの卵炒め ほうれん草・しめじのおかか和え 蓮根・人参のきんぴら風 朝からキャベツの千切りをしてて なぜか これって地味な作業やなぁって思った 笑 でも 切れ味の良い包丁だったからサクサクとスムーズに切れて満足…

鯖味噌煮・レモン・大葉 味玉 ポテト・ウィンナー 小松菜と人参のピーナッツ和え さつまいも煮・ミニトマト 今日の味玉は赤卵の方でした 昨日のお弁当のは白卵の方 今回は赤卵と白卵を同時にゆで卵にしたんだけど殻をむいて出汁につけるとどれがどれかわから…

牛肉・人参・椎茸・玉ねぎ・枝豆の甘辛煮 味玉 春雨の酢の物 さつまいも煮 京菜の漬け物・ミニトマト 牛肉と野菜の甘辛煮は昨夜の晩ご飯からの取り置きの為レンチン 春雨の酢の物も昨夜からの取り置き あとは作り置き なので今朝は火を使わず キッチンもそん…

海苔入りだし巻き卵 シャウエッセンの下にほうれん草・コーンのソテー さつまいも煮 蓮根と人参のきんぴら だし巻き卵の断面が予想外 もっと海苔がクッキリしてほしかった たぶん包丁の切れ味がイマイチな感じ ＊・＊・＊・＊・＊ ゆで卵を細かくするのって…

おはようございます☀︎ 今日はお弁当が休みなので目覚まし時計かけてなくて、ゆっくり寝よ〜って思ってたのに(-_-)ﾟzzz… 勝手にいつもの時間に目が覚めた うそ〜ん( ；∀；) 二度寝しようと試みるも眠れず 残念 笑 なので時間たっぷり 朝食に久しぶりにポケッ…

蓬莱の肉団子・玉ねぎ・ピーマンの甘酢あん 枝豆入りだし巻き卵 ちくわオクラ きゅうり浅漬け よく見たら だし巻き卵の枝豆が１つ右の方に転がってた すでに夫は出勤したのでどうにも出来ず 私って笑いのツボが浅いので写メを見てプッ( *´艸｀)となった 笑 …

昨日は朝からバタバタでブログアップし損なったので２日ぶんです✌️ 皆さまのところにも見に行けなかったのでまたゆっくりと行かせて頂きたいと思ってます(*^o^*) 8/23 鶏胸肉の味噌マヨネーズ焼き アスパラ巻き卵焼き 万願寺とうがらしの煮浸し ピーマンと人…

豚味噌漬け・レモン一切れ だし巻き卵 ちくわオクラ ひじき豆 ミニトマト ご飯の上は韓国海苔もみ海苔 ＊・＊・＊・＊・＊ 最近、日が短くなりましたね 19時過ぎには暗くなって でも蒸し暑さは健在 せめて陽が落ちると涼しくなって欲しい〜 ＊・＊・＊・＊・…

鰯生姜煮・レモン添え ネギ入りだし巻き卵 ウィンナー 焼きそば(冷食) ほうれん草の胡麻和え ミニトマトあいこ ＊・＊・＊・＊・＊ お盆が過ぎてまた普段の生活が始まりましたね 地元の小学校・中学校も明日が始業式 なのに 私の頭の中はまだ夏休みボケです(…

お弁当は休みですがお盆の出来事をお披露目です☕✨ 《京都編》 ⚫︎京都『やぐ羅』お蕎麦と天ぷらが絶品 天ぷらは夏バージョンで、さくふわ エビ・ハモ・ナス・ズッキーニ・大葉 ちなみにご飯ものでは親子丼が人気NO.１で以前食べた夫が絶賛してました とにかく…

いんげん・人参の豚バラ巻きフライ(晩ご飯からの取り置き・朝レンチン) エビ・枝豆の卵炒め もやし・小松菜・カニカマの胡麻和え 白菜の浅漬け・ミディトマト ご飯の上は義母にもらった明石海苔の味付け海苔と梅干し 時間があったので数年ぶりにざっくり市松…

夫が夏休みでお弁当作りが無いためしばらくぶりです 皆さま、お盆はいかがお過ごしでしょうか 台風の被害が大変なことになっていますね 大阪でも私の住む地域は予想よりかなり軽くすんだようですが 被害に遭われた方々お見舞い申し上げます((_ _(-д- ｡)ﾍﾟｺﾘ …

南瓜煮 ふじっこのお豆さん五目 エビフライ(ソースは別添) だし巻き卵 オクラ浅漬け ミニトマト エビフライは最初尻尾付きのまま入れようと思ったけど無理だったので尻尾を切りました そのままパクッと食べやすいかと(*^o^*)ﾊﾟｸ ５尾作ったけどお弁当には３…

目玉焼き両面焼き 海老のバター醤油焼き 豚バラ肉でナス巻き・白ネギ巻き ちくわオクラ 玉こんにゃく煮 きゅうり浅漬け ミニトマト ちくわオクラは５／１１のブログにも書きましたが mkm-my.hatenablog.com キューちゃんでお馴染みの東海漬物さんのオクラの…

鯖甘辛焼き(冷食チン♪) ウィンナー カニカマ入りだし巻き卵 牛蒡・人参・きゅうりの胡麻マヨサラダ 玉蒟蒻煮 きゅうり浅漬け ＊・＊・＊・＊・＊ 今朝はまた一段と蒸し暑い大阪です(*´Д｀*) 大阪や京都は盆地だから余計ですね 湿気が溜まりやすい 昨夜ゴミ捨…

豚肉・ナス・ピーマン・人参の甘酢餡 ゴーヤ・ベーコンの卵炒め ちくわオクラ 玉こんにゃく煮 きゅうり浅漬け ミニトマト なんとなくゴチャついた感じ(*´-`) こんな日もあるよね ＊・＊・＊・＊・＊ 今朝は久しぶりにどんよりしたグレーな空模様 こんな日も…

アスパラのベーコン巻き だし巻き卵 ミニトマト ポテサラ 切り干し大根 ふじっこのお豆さん五目 ご飯の上・大葉しらすと韓国海苔もみ海苔 例の如く今週も月曜日に買い物に行ったっきりの為、肉類・魚類が無くなりました だし巻き卵メインでお惣菜の寄せ集め…

トマト煮込み(鶏もも肉・じゃがいも・椎茸・玉ねぎ・ブロッコリー・タコさんウィンナー・コーン) ゆで卵 高野豆腐 切り干し大根 ミニトマト・新生姜 トマト煮込みは昨夜の晩ご飯からの取り置きだけどシチューっぽかったので 今朝はケチャップを足して温めて…

チキンステーキ・レモン ゴーヤ・ツナ・コーン・ゆで卵のサラダ ゆで卵 高野豆腐・新生姜 小松菜・カニカマの胡麻和え ご飯の上・わさび昆布 ●チキンステーキとゆで卵は昨日の晩ご飯からの取り置き ↑どちらもヘルシオで楽チン♪ ●高野豆腐も昨日の作り置き ●…

鯖味噌煮・レモン 枝豆入りだし巻き卵 タコさんウィンナー ブロッコリーのピーナッツ和え 小松菜の胡麻和え 新生姜・ミニトマト ＊・＊・＊・＊・＊ 今日から８月 お弁当を作り終え 朝ごはんも終えて ぼぉ〜っとテレビ見てたら ８月からまた値上げのお知らせ…