還暦になってブログ始めてみました🔰

夫のお弁当や日々の出来事を無理せずゆったりつらつらと

ゆったり流れる時間

今日のお弁当 とり天(冷食) ウインナー・大葉 味卵 レンチン焼き芋(紅はるか) ちくきゅう ブロッコリーのおかか和え 白米 *・*・*・*・* 昨日の水曜日は体操の日でした 欠席のお姉さまがおられましたが参加メンバーで楽しく身体を動かしました おしゃべ…

今日は爽やかな日

今日のお弁当 豚肉と新キャベツの炒めもの ウィンナー レタス・ミニトマト 目玉焼き両面焼き しめじとブロッコリーのバタポン きゅうりとミョウガの浅漬け 今日は白米 *・*・*・*・* ここ数日、カラッとしたお天気が続いてて気持ちいいですね 冬物もや…

春夏秋冬は何処に

今日のお弁当 豚肉・大根・人参・椎茸の煮物 スナップエンドウ スクランブルエッグ ハム・きゅうり・新キャベツ・ブロッコリーのサラダ 白菜・薄揚げ・豚肉の煮物 きゅうり・ミョウガの浅漬け 16雑穀米 今日はお惣菜セット弁当 スクランブルエッグだけ今朝作…

雑穀米

こんにちは☀︎1週間ぶりです 先週は夫の出張やらなんやらでバタバタでした ブログすらちゃんと見に来れて無くて、またゆっくり拝見したいと思います 今日よりまたお弁当の再開です よろしくお願いします(*'▽'*) 今日のお弁当 豚肉と新玉ねぎの甘辛炒め煮 レ…

久しぶりの伊吹山

今日のお弁当【65】 塩サバ 水菜ピーナッツ和え ミディトマト 味卵 ウィンナー スパゲティサラダ *・*・*・*・* GWに伊吹山に行きました⛰️ 何十年ぶり?の伊吹山 8号目くらいまで車で行って、そこからは徒歩で山頂を目指します とっても良いお天気☀ 新…

甘くて美味しいもの

今日のお弁当【64】 豚肉・新玉ねぎ・ピーマン・椎茸の生姜焼き レタス・ミディトマト 味卵 マグロの生姜煮 春菊胡麻和え ウィンナー 昨日のブログにも載せた『卵どすえ』 ゆで卵にしても黄身の色が濃かった *・*・*・*・* 昨夜から冷えますね 今朝も窓…

ゴールデンウィーク明けました

昨日はバタバタしててアップ出来なかったので2日ぶんまとめて~ 昨日のお弁当【62】 鶏から揚げ レンチンさつまいも レタス・ミニトマト だし巻き卵 ちくきゅう巻き ↑の下にほうれん草とカニカマの胡麻和え 今日のお弁当【63】 イカフライ(冷食) レンチンさ…

そろそろ夏バージョンに

今日のお弁当【61】 豚肉西京漬け 絹さや・人参 味玉 ウィンナー ポテサラ 昼間は暑くなってきたからポテサラを入れるのもそろそろ終わりかなぁ なんて思いながらのお弁当作り 夏バージョンのおかずを考えないと〜 なんて考えるのが面倒くさいです(´-`).。o…

ささやかなラッキーと生存確認

今日のお弁当【60】 塩鯖・大葉 蓮根揚げ ウィンナー 枝豆入りだし巻き卵 筍・ふき煮 ミニトマト *・*・*・*・* 昨日、シャツのボタンが取れかけてたから付け直したんだけど その時、針の穴に糸が一発で通ったことに喜んでたら まさかの玉結びを3回やり…

自然に癒やされました

今日のお弁当【59】 トンカツ 薄焼き卵でカニカマと大葉巻き 人参・ほうれん草のおかか和え 高野豆腐 今の時期は朝から揚げ物をしても汗をかかなくて良き良き♪ *・*・*・*・* 今週は月曜日・火曜日と夫が出張だったためお弁当は今日から金曜日までの3…

爽やかにカラッと

今日のお弁当【58】 鶏天・蓮根天 ウィンナー レタス・貝割れ 目玉焼き両面焼き 人参と貝割れのピーナッツ和え さつまいも煮 *・*・*・*・* 爽やかで気持ちの良いお天気が続いてますね 洗濯物もカラッと乾いて太陽の香りがしてます 人間も爽やかにカラ…

改めて災害の準備を

今日のお弁当【57】 焼肉(野菜も色々) だし巻き卵 さつまいも煮 きゅうりの糠漬け *・*・*・*・* 昨夜、大きな地震がありましたね まだ全容はわかりませんが皆さま大丈夫だったでしょうか…… 私、昨夜の11:10頃、お風呂で湯船に浸かって ふぅ〜…ってして…

紫の花・十二単(じゅうにひとえ)

今日のお弁当【56】 鱈の甘酢あん ウインナー・大葉 九条ネギ入りだし巻き卵 もやし・ほうれん草・カニカマのピーナッツ和え ちくきゅう 鱈がお買得だったので 昨夜の晩ご飯はムニエルに お弁当にはしっかり味の甘酢あんにしました だし巻き卵は香りが良くて…

母娘で同じもの

今日のお弁当【55】 イカフライ(冷食) ウィンナー ナポリタン 味卵 さつまいも煮 ほうれん草と人参の胡麻和え ミニトマト ウィンナーにコーンを乗せるとか 今日は時間に余裕があった証拠です 笑 娘の時はウィンナーにコーンや枝豆を乗せたものですが じーさ…

休日のランチは春の香り

今日のお弁当【54】 豚生姜焼き 春キャベツと人参炒め 味卵 筍煮 ポテサラ ミニトマト・レタス *・*・*・*・* 一昨日の土曜日のお昼は近所のお店へ 春のあんかけ蕎麦とのセットを頂きました 筍、菜の花、湯葉、桜風の生麩などが乗ってて 春やな〜なラン…

土曜日の朝

休日・土曜日の朝 平日の朝は限られた時間内にアレコレ なので 休みの朝は気持ちに余裕たっぷりです(*^_^*) で たま〜に朝ご飯にやる気が出ます 昨日こんなパンを発見 超熟ロールの全粒粉&オーツ麦入り いつ頃からあったのでしょう❓ プレーンのはもちろん知…

部屋の片付けしました

今日のお弁当【53】 酢豚 アスパラベーコン 三つ葉・カニカマ入りだし巻き卵 きゅうり浅漬け ピンク蒲鉾 酢豚は豚の唐揚げはせずに 豚こまをそのまま炒めて 野菜は玉ねぎ・人参・ナス・ピーマン あと厚揚げで、かさ増ししました 厚揚げ良いですね♪ ヘルシー…

新メンバーさん

今日のお弁当【52】 牛肉・新玉ねぎ・三つ葉の甘辛炒め煮 筍の土佐煮 ピンク蒲鉾 だし巻き卵 サラダスパゲティ オレンジミニトマト *・*・*・*・* 昨日の水曜日は恒例の体操の日 用事があって少し遅れて行ったら初めて見る押し車が玄関にあって 新しい…

春の香り

今日のお弁当【51】 春キャベツとベーコン炒め 目玉焼きの両面焼き 三つ葉とカニカマのピーナッツ和え サラダエビ・きゅうり・わかめの酢の物 筍煮 今日のお弁当はお惣菜セット的な感じ あっさり多めにしました というのも 昨日、一昨日と出張だった夫 どう…

桜と美味しいもの

ゴールデンウィークまであと3週間か と 朝からつぶやいてた夫 いや まだまだ先ですけど そんな夫は今日、明日と出張の為、お弁当は無しです( *´艸`) なので、この週末の桜と外食のこと 土曜日ウォーキングの途中にて 提灯に火が灯ってました コロナ禍以降…

春本番まであと少し

今日のお弁当【50】 トンカツ・レタス 薄焼き卵でカニカマと大葉巻き ちくわとピーマンのきんぴら 南瓜煮 久しぶりのガッツリトンカツ 若い頃より揚げ物をすることがかなり減りました 油分もとらないとカサカサな年頃です╰(*´︶`*)╯ *・*・*・*・* やっ…

今日はいつも通りの朝

今日のお弁当【49】 シャウエッセン・ナス・ピーマンのケチャップ炒め 枝豆入りだし巻き卵 ちくきゅう 南瓜煮 ケチャップ炒めは たっぷりのオリーブ油で具材を炒めて軽く塩胡椒 最後にケチャップでからめるだけ 子供には塩胡椒は少なめ 大人は胡椒を気持ち多…

いつもと違う朝

今日のお弁当【48】 カニカマ・大葉入りだし巻き卵 シャウエッセン イカフライ(冷食) もやしの胡麻和え 南瓜煮 ミニトマト *・*・*・*・* 今朝は色々やらかしました まずは1日の始まりの目覚めからして お弁当の日は朝5時に目覚まし⏰をかけててベルが…

今日も良いお天気☀

今日のお弁当【47】 鶏もも肉のマヨポン もやしとニラ炒め ミニトマト だし巻き卵 きゅうりのシャウスライス巻き 南瓜煮 ⚫︎鶏もも肉のマヨポン 鶏もも肉をこんがりするまで焼いて火を通して マヨネーズとポン酢、適量を回しかける 今朝は味見してポン酢を足…

4月1日・月曜日スタート🌸

今日のお弁当【46】 鮭・新玉ねぎ・舞茸・エノキのホイル焼き・乾燥パセリパラパラ 新キャベツ・シャウスライスの卵炒め サラダチキン・きゅうりの胡麻マヨ和え 南瓜煮 *・*・*・*・* 4月1日が月曜日って キリが良くて何かするには良いスタートが切れ…

お鯛さんと赤魚

今日のお弁当【45】 赤魚と豆腐の煮付け ほうれん草の白だしとおかか和え 味卵 ウィンナー ピンク蒲鉾 いんげん・しめじの胡麻和え 今週は肉系のメインが続いたので やっと魚ϵ( 'Θ' )϶ ほうれん草のおかか和えは 鰹節が良い味を出してくれるので白だしはほん…

体操は楽しく続けたいですね

今日のお弁当【44】 鶏じゃが 味卵 ウィンナー 牛蒡・人参・きゅうりのサラダ ブロッコリー *・*・*・*・* 昨日はお天気も良く寒さも和らいで過ごしやすかったですね 水曜日だったので午後から体操に行ってきました 最近、新メンバーのお姉様方が増えて…

青空の朝

今日のお弁当【43】 鶏胸肉の味噌マヨ フリルレタス・ミニトマト 味卵 サラダほうれん草胡麻和え ポテサラ シャウスライスという名のハム ↑ コレ シャウエッセンのハム版♪ ↓ こんなん 『あの!シャウエッセンのお肉で作りました』て書いてる( *´艸`)クスクス シ…

お天気荒れてます

今日のお弁当【42】 牛肉・牛蒡・青ネギの甘辛炒め 大葉・ミニトマト サラダほうれん草入りだし巻き卵 ブロッコリーの胡麻和え ピンク蒲鉾 昨日と似たような感じに(*ノωノ) 食材を購入すると使い切るまでお弁当に入り続けることありますね( *´艸`)クスクス だし巻…

花も団子も🌸🍡

今日のお弁当【41】 ポークチャップ(豚肉・新玉ねぎ・ピーマン) ウィンナー イエローミニトマト 大葉巻きだし巻き卵 ブロッコリーのピーナッツ和え ピンク蒲鉾 ポークチャップって久しぶり〜 昨日の日曜日ナポリタンを作って やっぱりケチャップ味って美味し…