還暦になってブログ始めてみました🔰

夫のお弁当や日々の出来事を無理せずゆったりつらつらと

ゆったり流れる時間

今日のお弁当🍱

とり天(冷食)

ウインナー・大葉

味卵

レンチン焼き芋(紅はるか)

ちくきゅう

ブロッコリーおかか和え

白米

 

*・*・*・*・*

 

昨日の水曜日は体操の日でした

欠席のお姉さまがおられましたが参加メンバーで楽しく身体を動かしました

 

おしゃべりも楽しく笑いもあって週一回の楽しいひとときです

ゆったりと続けていけるといいな♪

 

ではまた(^o^)/~~~

 

 

今日は爽やかな日

今日のお弁当🍱

豚肉と新キャベツの炒めもの

ウィンナー

レタス・ミニトマト

目玉焼き両面焼き

しめじとブロッコリーのバタポン

きゅうりとミョウガの浅漬け

今日は白米

 

*・*・*・*・*

 

ここ数日、カラッとしたお天気が続いてて気持ちいいですね

冬物もやっと洗濯出来て少しずつスッキリしてきてます

 

ではまた(^o^)/~~~

 

春夏秋冬は何処に

今日のお弁当🍱

豚肉・大根・人参・椎茸の煮物

スナップエンドウ

スクランブルエッグ

ハム・きゅうり・新キャベツ・ブロッコリーのサラダ

白菜・薄揚げ・豚肉の煮物

きゅうり・ミョウガの浅漬け

16雑穀米

 

今日はお惣菜セット弁当

スクランブルエッグだけ今朝作って

あとは昨日作ったもの

 

豚肉と大根他の煮物は

豚肩ロースのブロックを大きめの一口大にカットして大根・人参と味醂・酒を入れ活力鍋で煮る

煮上がったら椎茸と調味料を足してコトコト煮ていきます

豚肩ロースはホロホロ

大根・人参・椎茸はトロトロ

我が家は圧力鍋ではなくて活力鍋です(^-^)

ちなみに豚肩ロースは半額でした🙌

 

*・*・*・*・*

 

最近はお天気の乱高下が自然のモノの値段に影響しまくりですね

こないだ情報番組でキャベツが千円⁉️とかやってたけど

関東方面でしょうか?

大阪は1玉300円前後だけど

それでも高いよね

 

少しでも安い所で安いモノを買おうと思うのは消費者

と同時にいつも思うのは農家さんもお店も大変やろうなぁ

ということ

 

春夏秋冬をちゃんと感じられるように気候が安定するといいなぁと

ささやかに思うのでした

 

ではまた(^o^)/~~~

 

雑穀米

こんにちは☀︎1週間ぶりです

先週は夫の出張やらなんやらでバタバタでした

ブログすらちゃんと見に来れて無くて、またゆっくり拝見したいと思います

今日よりまたお弁当の再開です

よろしくお願いします(*'▽'*)

 

今日のお弁当🍱

豚肉と新玉ねぎの甘辛炒め煮

レタス・スナップエンドウミニトマト

だし巻き卵

ピーマンとフルーツパプリカのジャコピー

ブロッコリーおかか和え

 

ジャコピーたくさん入れたのにブロッコリーに押されて見えへんやないかい 笑

 

ご飯は16雑穀米🍚

 

*・*・*・*・*

 

白米が大好きな私なんですが

健康❓のため

ちょいと雑穀米にしてみようかとおもったのですが雑穀米といっても色々あるんですね

どれにしようか悩みましたがとりあえず『はくばく』のにしてみました

スティックになってて白米に混ぜるだけの簡単なやつ

 

食べた感じはなんの違和感も無いものなんですね(*´-`)

普通に食べやすいです♪

 

ではまた(^o^)/~~~

 

久しぶりの伊吹山

今日のお弁当🍱【65】

塩サバ

水菜ピーナッツ和え

ミディトマト

味卵

ウィンナー

スパゲティサラダ

 

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GWに伊吹山に行きました⛰️

何十年ぶり?の伊吹山

8号目くらいまで車で行って、そこからは徒歩で山頂を目指します👣

 

 

 

 

 

 

とっても良いお天気☀

新緑もとっても綺麗だった✨

秋だと紅葉が綺麗やろな~🍁

また行きたくなるくらい気持ちの良い伊吹山でした♪

 

ではまた(^o^)/~~~

 

甘くて美味しいもの

今日のお弁当🍱【64】

豚肉・新玉ねぎ・ピーマン・椎茸の生姜焼き

レタス・ミディトマト

味卵

マグロの生姜煮

春菊胡麻和え

ウィンナー

 

昨日のブログにも載せた『卵どすえ』

ゆで卵にしても黄身の色が濃かった

 

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昨夜から冷えますね

今朝も窓を開けたら思わず

「寒……」と声が出た

次にクシャミ連発🤧🤧🤧笑

 

寒暖差が激しくて大変ですわ

皆さまは大丈夫でしょうか

お気をつけ下さいませ(*^o^*)

 

*・*・*

 

GW中のほっこりティータイム

イチゴたっぷりのケーキとアイスオーレ

マジで美味しかった🍓

 

頭の中をリセットして甘くて美味しいものを食べる

大切にしたいひととき

私って単純だから 笑

そしたらまた頑張れるんです♪

 

ではまた(^o^)/~~~

 

 

ゴールデンウィーク明けました

昨日はバタバタしててアップ出来なかったので2日ぶんまとめて~

 

昨日のお弁当🍱【62】

鶏から揚げ

レンチンさつまいも

レタス・ミニトマト

だし巻き卵

ちくきゅう巻き

↑の下にほうれん草とカニカマの胡麻和え

 

今日のお弁当🍱【63】

イカフライ(冷食)

レンチンさつまいも

ウィンナー

スナップエンドウ

目玉焼き両面焼き

スナップエンドウ胡麻和え

マグロの生姜煮

 

昨日も今日も黄身の色が少し濃い卵を使ってます🍳

枚方市にある「旬の駅」で買った卵🥚

その名も『卵どすえ』

生産者さんが京都なので京都弁なのでしょうか

こういう遊び心、好きです( *´艸`)クスクス

 

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お久しぶりです

こんなマイペースな私のブログを忘れずに来て下った方に感謝です🙏

 

10連休も終わってみればアッという間

GW中はどこへ行っても人人人だと思うので、なるべく人混みの少ない所へ〜を目指して遊んでました

 

またそのうちボチボチとアップしようかなって思ってます♪

 

ではまた(^o^)/~~~