牛肉・人参・椎茸・玉ねぎ・枝豆の甘辛煮 味玉 春雨の酢の物 さつまいも煮 京菜の漬け物・ミニトマト 牛肉と野菜の甘辛煮は昨夜の晩ご飯からの取り置きの為レンチン 春雨の酢の物も昨夜からの取り置き あとは作り置き なので今朝は火を使わず キッチンもそん…
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