寒いのは放射冷却のせい

野菜炒め(豚肉・キャベツ・もやし・ピーマン・パプリカ)

エビ玉・九条ネギ入り

小松菜・カニカマ胡麻和え

切り干し大根

市松ご飯

＊・＊・＊・＊・＊

昨日は風が強くて寒かった💧

風が強いから歩いてるだけなのにオールバックになる　笑

普通は自転車で走ってるとオールバックになるんですけどね　笑

先週はフェーン現象で、もわぁっとした暑さ

今週は放射冷却で寒いそうです

秋はいずこへ🍁

ではまた(^o^)/~~~